لهذه الأسباب.. إياكِ وضع ساق فوق الأخرى عند الجلوس!
















هل تعتادين الجلوس بوضع ساق على الأخرى سواء في العمل أو بالمنزل أثناء تناول الطعام ومشاهدة التليفزيون؟ إذا كانت الإجابة نعم، فيجب أن تعلمي أن صحتك في خطر! فقد أشارت العديد من الدراسات العلمية إلى أن الاعتياد على الجلوس بهذه الطريقة بشكل يومي ولفترات طويلة ربما يشكل خطورة على صحة الجسم والقدمين. إليك في ما يلي بعض المخاطر التي قد يسببها الجلوس بوضع ساق فوق أخرى على صحتك.